年近30的男子切特患有廣場恐懼症,每到室外就會恐慌焦慮,連出門買必需品都有困難,因此過著足不出戶的封閉生活。前海軍陸戰隊女大兵瑪姬,因為服役時心理受創而酗酒成性,不僅居無定所,還有個因殺人罪正在坐牢的老公。這兩個問題一籮筐的邊緣人因緣際會成為室友,起初毫無交集的他們逐漸建立起深厚友誼,不僅幫助彼此克服障礙,甚至埋下戀情的種子...。家住密西西比河边的14岁少年埃利斯(泰伊·谢里丹 Tye Sheridan 饰)和好友奈克在河中心小岛上发现了一艘废弃的船,同时还有暂住在船上的神秘流浪男子玛德(马修·麦康纳 Matthew McConaughey 饰)。玛德自称幼年时生活于此,因行动不便拜托埃斯利和奈克给予他帮助。家庭处于分崩离析边缘的埃利斯近于本能的信任玛德,向后者提供食物,并了解到玛德与青梅竹马恋人珍妮弗(瑞茜·威瑟斯彭 Reese Witherspoon 饰)痴缠多年并为之杀人的往事,原来玛德此刻在孤岛上正是躲避赏金猎人追杀的同时欲带走珍妮弗。埃利斯愿意相信玛德的爱情,尽管生活充满了令人失望的底色,他愿意助这位陌生的大朋友一臂之力……。