魏大爷带着女儿秀兰从关内逃荒来到东北,在日伪统治下的煤矿里做工。魏大爷的女儿秀兰嫁给了青年矿工小王,就在他们的新婚之日,煤矿里发生瓦斯爆炸,小王死于非命。又过了一段时间,秀兰和矿工何正纲结婚,两人生下了一个女儿,取名淑芳。不久,何正纲也死于矿井的瓦斯爆炸,秀兰遭到第二次沉重的打击。勤劳善良的煤矿工人鲁万春在秀兰一家极端困难的时候,伸手帮助了她,两人逐渐建立了深厚的感情,鲁万春的义子江明也和...。魏宏仁是所謂的人生魯蛇組,夢想當演員,卻只能在片場當臨演兼打雜,想在女友面前爭氣,卻慘遭毒甩。看不下的昔日好友們,決定幫助宏仁找回帥氣自信,展開一系列「練習談戀愛」的不NG訓練! 宏仁不但要練習和100個不認識的女生聊天、還要學會瞬間觀察女生們心裡真正的需求!更因此認識了獨立、漂亮卻對愛情冷感的副導惠欣、兇狠但純情的製片鄭哥、精明可愛的化妝師小芳、擅長炒熱場面的魔術師、只用老招耍帥把妹的大明星。 宏仁才發現,原來在練愛的路上他並不孤單..。