该剧以流传在宋朝时期的“逆水寒剑”为线索,讲述了宋朝的八大寨主保护“逆水寒剑”的江湖故事。。女拳击手小柔(樊亦敏饰)、云妮(张慧仪饰)、唐仪(彭丹饰)为同门师姐妹,三人不仅功夫了得,更长得美艳如花、火辣丰满,被称为拳坛三艳花。云妮被黑社会龙头安皇(姜皓文饰)陷害,擂台上当场被打至残废。小柔气愤不过决心为云妮报仇,以自创的“舞武功”把对手活活打至吐血重伤,成功雪恨。却因此惹怒了心狠手辣的安皇,多次派手下对付小柔等人,并拿出自己的王牌——唐仪,公开向小柔发出生死文书,昔日同门无法避免一场残酷的血战……。在钱塘开茶铺的赵盼儿惊闻未婚夫、新科探花欧阳旭要另娶当朝高官之女,不甘命运的她誓要上京讨个公道。在途中她遇到了出自权门但生性正直的皇城司指挥顾千帆,并卷入江南一场大案,两人不打不相识从而结缘。赵盼儿凭借智慧解救了被骗婚而惨遭虐待的“江南第一琵琶高手”宋引章与被苛刻家人逼得离家出走的豪爽厨娘孙三娘,三位姐妹从此结伴同行,终抵东京见识世间繁华。为了不被另攀高枝的欧阳旭从京城赶走,赵盼儿与宋引章、孙三娘一起历经艰辛,将小小茶坊一步步发展为最大的酒楼,揭露了负心人的真面目,收获了各自的真挚感情和人生感悟,也为无数平凡女子推开了一扇平等救赎之门。。