昔日社会大佬铁窗泪重生后,决心不再重蹈覆辙,要带领兄弟们走上致富正道。卖随身听、开公司、囤拆迁房,在发家路上与前世仇敌再度交锋。他誓要将这些不法之徒绳之以法,走出一条逆袭新生的光明大道。。香港少女青霞(周慧敏)的父亲是香港黑社会的大哥马六甲(郑则士),但她找的未婚夫却是新加坡反黑组警员阿汉(黎明),她与男友从新家坡回到香港,准备让男友与其父亲见面。不料马六甲对这桩婚事并不满意,青霞刚下飞机就被他的手下劫持,与阿汉失散。阿汉到处寻找青霞,求助于其在香港的好友杨义(陈勋奇),两人到处打听青霞的下落。阿汉偶遇性感女子蓉蓉(郭秀云),蓉蓉假装无家可归,被其缠上不能脱身,其实蓉蓉乃是马六甲派来离间汉与青霞之间感情的,青霞果然中计,误会阿汉与蓉蓉有私情,愤而离开阿汉,阿汉为了青霞对他的不信任深感愤怒,而此时马六甲的对头笑面虎因不知内情,派手下前来追杀阿汉……。人到中年的男主角在高强度的工作和生活压力下,逐渐变得厌倦并迷失自我,一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式,那就是无论有多重要的事情都先放下,每天用六十分钟时间彻底的放飞自我,在这段时间里他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉,看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关,最终男主角终于找回了“自己”,同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。。