母亲离世后,瑞拉的父亲再娶了一位后母。为了支持深爱的父亲,瑞拉热情欢迎后母和她的两位女儿进入自己的家庭。然而当父亲也意外去世后,她才发现自己身陷嫉妒和折磨。瑞拉被后母一家当作女仆对待,还被恶意称作“灰姑娘”。尽管遭受残忍的折磨,瑞拉还是决心坚持母亲的遗言,“保持勇气,善待他人”,因此她不向绝望投降,也不仇恨虐待她的人。后来,瑞拉在树林里遇见了潇洒迷人的陌生人科特,她以为他是王宫随从,却不知他竟是王子。随着王宫向全国少女发出舞会邀请,瑞拉也希望自己能借机再见科特。但是当然,后母不允许她参加舞会,还撕碎了她的裙子。可就如所有美好童话故事里描绘的一样……仙女教母翩然而至,借用一只南瓜和一群小老鼠,永远改变了灰姑娘的人生。。1995年,为应对日益紧张的时局,军方组织大规模军事演习,为此筹建由各支部队抽调人员组成的“龙平特遣队”,而各部队也不含糊,趁机将平日表现不佳的问题青年们塞入特遣队中。由此,前帮派分子李大维(金城武 饰)、屡考屡败的补习生罗志坚(苏有朋 饰)、带牌师公曾志祥(林志颖 饰)与胖徒弟魏耀南等人有缘相聚,在队长(吴奇隆 饰)的调教下开始了艰苦的特遣队员生涯。然而这一班部队“精英分子”又怎能交出令上峰满意的成绩单?队员们差强人意,特遣队也日渐沦为令各部队嘲笑的“啦啦队”,知耻后勇的特遣队员们将队长从被撤职的边缘挽回,又在最终的正式军演中因机缘巧合立下了功勋……。