节目回归当代年轻人社交现实,打破群体社交精神内耗的困局,聚焦个体与个体之间的情感交流,定制专属适配社交计划,真诚记。录他们相识、相知的全过程。同时节目中设置了观察室,邀请有正向影响力的嘉宾深入观察年轻人的社交困境。。节目是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目将挑选数8名性格迥异,各具魅力的单身年轻人从烦嚣的城市,来到被绿水青山包围的云南大理,放下工作,朝夕相处16天,度过人生中一个浪漫的悠长假期并展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。节目邀请伊能静、张继科、朱正廷等明星嘉宾作为恋爱观察团,反观几位素人单身男女日常相处的生活细节,推测他们的情感变化和关系走向,为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。。