在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。。一个不明飞行物突然坠毁在西雅图的普吉特湾,而后引发一系列极不寻常的气象和地质现象,且灾害持续蔓延中。一个超级风暴令西雅图市变成人间地狱,整个北美都面临毁灭的危险,刚搬到西雅图想要展开新生活的科学家汤姆,与他的未婚妻一家人,成了拯救地球及人类的最后希望…。