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10 年前
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当一位名叫乔的自我意识很强的健身教练成为网络跟踪的牺牲品，变成了身体上的牺牲品时，她必须利用自己的健身技能和不断增长的战斗本能来生存。。Ben是一个二十出头的年轻人，突然有一天，前女友将女儿丢在他家门口，于是他瞬间当上了奶爸。为了照顾小公主，他把老妈、哥哥、死党和暗恋的女孩都发动起来了。在繁华的纽约城里过着无忧无虑的生活。他是个酒保，同时也是个永远的单身汉。他没想过结婚的问?题，因为他并不寂寞－－他身边总是少不了死党Tucker和Danny（他的兄弟，职业运动员）。 有一天，Ben惊讶地发现某个前女友将一个女婴遗弃在他的家门口，这让他的生活规律被彻底打乱了。Ben一开始很不高兴，但在得知这个女婴是自己的亲生骨肉后，他决定在家人和朋友的帮助下抚养她长大成人。突然有一天，前女友将女儿丢在他家门口，于是他瞬间当上了奶爸。为了照顾小公主，他把老妈、哥哥、死党和暗恋的女孩都发动起来了。。
