由知名主持人孟非主持,1位男嘉宾面对24位女嘉宾,通过播放短片和现场交流,以灭灯留灯的形式确定是否最终牵手成功。目前已经播出了近十二年,自播出以来便是国民级的情感类综艺。。《追光吧!》是由优酷和东方卫视联合出品,灿星制作承制的致敬主题音乐竞演综艺,这是一场旨在从新视角、多维度展现中国男性特质,深耕中国经典男性文化气质表达,打开传统与流行文化融合新出口,定义和引领男性力量与担当新趋势,主推“中国男性特质”概念,通过21位男性文艺工作者努力奋斗的“追光” 之路,打造具有艺术担当、文化担当、与时代同频共振的竞演舞台。。