在城里长大的牛劲,大学毕业后不认同谨小慎微的父亲对自己循规蹈矩的人生安排,为了爱情回到家乡创业,父子关系一度决裂。但是由于牛劲的好高骛远,导致创业、初恋双双失败。关键时刻父亲牛大山变卖了棒棒公司,抵押了城里的房产和儿子一起扛下了债务。百般无奈下,牛劲跟着父亲一起回到城里当上了棒棒,偿还债务,并在这个过程中明白了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸福的棒棒精神,认识到了农民工作为城市过客的生活状态,他开始思考农村人的出路到底在哪里。最终,牛劲在火锅店老板娘余安安的帮助下走出了人生的低谷,再次回到了家乡铁山村,并一步步重拾乡亲的信任,带领着乡亲走上了共同致富的道路,也收获了自己的友谊和爱情。。故事着眼点聚焦农村无业青年如何一步步找到自己人生定位,在经历了各种磨砺后,实现了亲情、友情和爱情的救赎。王龙和父亲宝哥的冲突,由一开始的水火不容到最后的互相理解,说明了父与子之间有效沟通的必要性,表达了无私无言的父爱之伟大。王龙和马虎这对乡村青年的友情随着剧情逐渐升华,表达了友情的可贵;汪清河对人虚情假意,最终害人害已。王龙和马兰的爱情从无到有的过程,表现了农村青年在追求爱情过程中的纯真质朴,表达了有情人终成眷属的爱情观。第一书记郭蕊为王龙的电子商务公司解决实际困难,带领农民成立合作社等剧情,展现了党和政府永远是中国社会脱贫致富,乡村振兴的中坚领导力量,升华了本片的社会价值。。