清朝道光年间,年轻人杨昱乾(吴京 饰)一直跟随师傅修习外家拳,因受先天条件限制,一直没能修炼到登峰造极的境界。因此,师傅建议他改为修炼内家拳,可惜杨昱乾一直没有机会。一次,杨昱乾的父亲回来摆寿时被人上门破坏,杨父迁怒于师傅没有好好教杨昱乾,于是赶走了师傅。随后杨父前往找人晦气时被官府逮住,回来后自觉没脸在家而外出了。而没了师傅的杨昱乾为了修习武艺,也辞别了母亲外出拜师学艺。
杨昱乾来到了京城,因为人老实而且没有出过远门,他被人骗光了钱财,只好到一家花店当伙计。一日,花店收到订单拍杨昱乾送一批花篮到漕帮帮主的灵堂。在灵堂上,杨昱乾遇到了前来拜祭的高手董海川,想拜他为师,无奈海川此时有事要办,无法答应,不过海川再次指出杨昱乾的天资应该修习内家拳。随后,陈氏太极高手陈正英(于海 饰)的女儿陈少琪(樊亦敏 饰)代父前来拜祭,此时恰逢漕帮众人为了争夺帮主之位而大打出手,其中一伙竟然还劫持了已故帮主的妻儿。杨昱乾看不过眼,出手相助,被众人打伤。危急关头陈少琪以太极拳相救,帮主夫人趁乱救出了杨昱乾。杨昱乾获救后决心找寻太极高手学艺……。出身于犯罪世家的李志坚(曾志伟 饰)却从小立志做警察。皇天不负苦心人,终于借着警队破例收纳残疾人士的机会,个矮的李志坚如愿加入警队并进入了毒品调查组,在成功完成任务后,志坚再入扫黄组,执行任务期间被流莺恬妞(恬妞 饰)破处并爱上了对方,但恬妞很快消失于茫茫人海。志坚再调重案组,这次的对手是极恶罪犯“无人性”,志坚一举将无人性击毙,引得无人性父亲请出精于乔装的杀手“千面人”(苗侨伟 饰)为儿子报仇,千面人出手连害多名警员,重案组一时风声鹤唳,人人请调,李志坚受命与千面人周旋到底,这位小小小警察的无厘头警员经历该如何收场?。