步入知天命之年的Vagn过着独身生活,偶尔与一群类似的老男人一起踢足球。在去瑞典参加比赛的途中,Vagn不幸地被他的队友们遗弃在了加油站。在这里他遇见了小混混约翰,两人结伴踏上了寻找Vagn的队友们的旅程。。十二岁的阿曼达是一名游泳运动员。她非常安静而又内向,着迷于游泳,因为她在水下全然的私密空间中找到了独一无二的安全感。阿曼达没有父母关心,于是把大部分时间都泡在游泳池里,不断训练。也许游泳是她唯一一件真正喜欢做的事,她想要做好,想要成功。普莉希拉是游泳队里的明星,现在却成为了阿曼达的对手。她们之间的较量从泳池拓展到了生活中的方方面面,一场微妙的角力就此拉开序幕。。