阿孝(姜濤飾)、阿德(呂爵安飾)及張良(邱士縉飾)曾是街頭籃球場的常客,但因各自的原因暫時放下心愛的籃球活動。直到一次,全港首屈一指的大學籃球隊B隊來到社區掃場。以喪波(張繼聰飾)為首的街坊不甘籃球場被霸佔,於是向他們作出挑戰。三子臨場應喪波的邀請,聯同街坊們上演一場對抗賽。最終合三人之力和喪波的戰術,將籃球隊擊退,成功保住球場。戰勝過程更被放上網,一夜之間成為城中話題。 大學籃球隊A隊隊長鋒(陳卓賢飾)得知球隊慘被街坊擊敗,心有不甘帶同正選球員踩場一雪前恥。面對正統籃球隊的進攻,三子與喪波一敗塗地,兩邊為了面子立下誓約,6個星期後再決戰。 作為教練的喪波拉著三子特訓,並找來光仔(郭嘉駿飾)和豬潤(梁業飾)加入球隊。在喪波的帶領下,五人球隊挑戰全港各區街場,漸漸成為有組織的正規籃球隊。。本片真实的记录了生活在都市的五位单身女性:有人想谈一场不分手的恋爱,有人则相信冻卵才是“最有价值的投资”, 有人在家人催促中往返于各个婚恋活动,有人则是把希望寄托在社交软件, 还有人肩负起单亲妈妈的重任……不同的成长背景、迥异的价值体系,但她们正在面对人生中同样的情感命题———在城市化,网络化的多元时代里,我们面对情感失去了什么?抛弃了什么?忽视了什么?。