以中年消防官员许淘的视角,回顾了一众消防员的热血故事。队长何戎,在消防安全的问题上有着严苛的要求,严令的背后压抑着眼见队友牺牲的痛。却也因全情对消防的投入,忽略了家人。副队长路超,放不下消防,割舍不下部队,甚至不惜服用药品来坚持这份事业。王东,带着消防人的传承精神来到部队,热爱音乐、青春可爱,却在一次次火场救援中展露出勇敢与坚持。而许淘更是从一个骄纵不羁的纨绔子弟,在消防的战场上,在一次次见证生死的争夺、甚至挚友牺牲之后,完成了他的成长与新生。又逢新兵入伍,当他以领路人的姿态回顾起那段峥嵘岁月,才发现原来消防精神的传承早在冥冥之中,播下种子……。本片是“安托万系列”的最后一部,特吕弗有选择地插放了安托万(让-皮埃尔·李奥 Jean-Pierre Léaud 饰)一路成长的点滴。安托万三十而立时,职业上,成功进入一家印刷厂,成为一名作家,出版了自传体小说;婚姻上,与克里斯汀(克劳迪·贾德 Claude Jade 饰 )的缘分走到尽头,但两人离婚后亦是朋友,在两人办完离婚手续,共同回忆过去一幕幕的甜蜜往事时,仍会心生美滋滋。
影片也以插叙的形式重现了安托万以往的生活。他与科莱特意外地重新相遇,科莱特此时已经成为一个律师。两人都又遇到了令他们怦然心动的人,而为了留住缘分,也都花费了一番很大的心思。。