1977年,祸国殃民的十年动乱和四人帮被扫荡汰尽。千疮百孔的国度总算焕发了新的生机,好不容易回复的高考为被耽误了学业和人生的青年们指明了新的道路。靠山屯知青刘思杨(邵峰 饰)和乔慧敏(刘威葳 饰)原打算借此良机共进学业,结为夫妇,谁知却遭到无量知青王富贵(肖光奕 饰)陷害,几经周折,有情人而最终生离死别,天各一方。转眼十年过去,刘以留学博士身份携妻子郝佳丽(刘欣 饰)来到某高校担任系主任,谁知意外重逢已经离婚的惠敏。
在新时代的浪潮下,两人似乎见到重修旧好的曙光,只不过造物多弄人,刘思杨、乔慧敏以及身边所有的人仍将被迫接受命运的左右与安排……。工程师彼特被武装分子绑架,罪犯要求彼特的雇主支付六百万美元的赎金,面对数额如此巨大的赎金,皮特的雇主回绝了绑匪的要求,保险公司亦采取了回避的态度。丈夫遭遇如此不幸,四处求助无门的爱丽丝最终找到了谈判专家特瑞,这也是她能够找到的最后一根救命稻草。
在和绑匪谈判的过程中,特瑞发现整个绑架事件并没有他所想象的那么简单,与此同时,常年在婚姻中遇冷的爱丽丝对于稳重可靠的特瑞产生了真挚的感情。最后的期限眼看着就要到来,特瑞能够顺利的营救出彼特吗?他和爱丽丝之间的感情又是否能够有一个圆满的结局呢?。小学生欧阳晟懿的家里经营着一家无忧面包店,店里的面包可以帮助他们解决烦恼。不同的孩子来到面包店实现各种愿望。然而在实现愿望后,孩子们却发现事情的发展并非如己所愿,于是纷纷回到面包店退掉面包。每次退掉面包,对孩子们都是一次教育,让孩子们领悟到成长的道路并非一帆风顺,会遇到各种各样的困难,只有迎难而上、勇于面对才能走好成长的每一步。通过无忧面包,班长孙晓楠懂得了公权力要公用不能谋私;被欺负的小满懂得了面对欺负时要有勇气不能逃避;平凡但是喜好名牌的陈乐天被非物质文化遗产吸引;不和睦的两兄弟懂得了如何相处;谢莹明白了职业不分贵贱,劳动者最可贵;怕累又爱美的薇薇明白了国防军事教育的重要意义。。