西蒙娜自一次严重的车祸中存活下来,领略生命无常的她决定要把握当下,并且生个孩子。她辞去优渥的模特儿工作,取消旅游计划,奔走于道路上寻找各种达成心愿的途径,最后找上好友菲利普。菲利普虽已有固定女友,却总是无法拒绝自己暗恋多年的西蒙娜,于是找了借口推托,提出要在沙漠中做爱的条件。正值排卵期的西蒙娜却非常有行动力,拿起世界地图当场选定距离最近的沙漠,订了机票飞到犹他州盐湖城……。35岁的吴谦经营一家网球馆,虽然网球馆经营不良,但他对网球的热爱一直没有改变,在事业面临瓶颈时,参加业余网球比赛获得冠军成了支撑他继续坚持的唯一信念;职业女性徐莹由于职场失利几乎要放弃网球时,打网球却成了她情绪的发泄口;小雨在毕业的十字路口找工作却处处碰壁,打网球成了她打发业余时间的最好消遣······这样的三个人组成的战队,在职业选手钱乐的帮助下征战业余网球比赛,通过团队队员之间不断的磨合,相互鼓励,最终逆袭获得冠军。
比赛结束后,每个人都打开了自己全新的一面。是网球教会了他们坚持爱,努力爱,成为战胜自己的人;也通过网球,让他们更加的相信自己,认识自我,每个人都找到了那个最初的自己。。