在四面环海、风景如画的阿伦黛尔王国,生活着两位可爱美丽的小公主,艾莎和安娜。艾莎天生具有制造冰雪的能力,随着年龄的增长,她的能力越来越强,甚至险些夺走妹妹的生命。为此国王紧闭宫门,也中断了两姐妹的联系。悲哀的海难过后,艾莎终于到了加冕的年龄,各国王公齐来祝贺。艾莎战战兢兢,唯恐被人识破隐藏了多年的秘密。然而当听说安娜将要和初次见面的南埃尔斯王子汉斯结婚时,依然情绪失控露出了马脚。在此之后她逃到山中,构建了属于自己的冰雪王国,而阿伦黛尔也陷入可怕的寒冷之中。
安娜独自来到山中,在山民克斯托夫的帮助下总算来到姐姐的宫殿,她能否让国家重新找回失落的绿意?。每一年,餐馆老板马克思(弗朗索瓦·克鲁塞 François Cluzet 饰)都会请他的朋友们来到他在海边的别墅度假,而这一年的假期,却被一场发生在卢多(让·杜雅尔丹 Jean Dujardin 饰)身上的严重车祸蒙上了阴影。为了冲淡悲伤,朋友们决定像往常一样前往海边。
文森特(伯努瓦·马吉梅 Benoît Magimel 饰)的心情非常沉重,他发现他对自己同性好友马克思的爱意随着时间的流逝愈演愈烈,已经到了无法掩饰的地步,但事实是,他们均已结婚生子。玛丽(玛丽昂·歌迪亚 Marion Cotillard 饰)也不轻松,她身边围绕着一群她并不喜欢的男人,真正爱着的,却是此刻躺在病床上生命垂尾的前男友卢多,并且,在这个节骨眼上,她发现自己有了身孕。一向对自己的魅力充满自信的安东尼(Laurent Lafitte 饰)却被劈腿,表面上豁达的他却不能克制的一遍遍的质问心上人为何将他抛弃。
每个人都想在这宁静的海边短暂的忘却烦恼,但烦恼又是如此狡猾的在千疮百孔的生活中无孔不入,于是,作为成年人,他们不得不互相编制起小小的,善意的白色谎言。。