郊外一座废弃的工厂内,一支摄制组正在拍摄一部粗糙简陋的僵尸片。导演日暮隆之不满女主角松本逢花的演技,因此暴跳如雷,大吼大叫。在工作人员晴美的建议下,剧组暂时停止拍摄。休息间隙,晴美向松本以及饰演僵尸的男演员神谷和明讲述了这座工厂在二战期间的恐怖旧事。就在此时,不祥的巨响突然传来,未过多久,一名工作人员变成僵尸突然出现,对其他剧组成员展开疯狂啃咬。演职员们四散而逃,而疯狂的导演却举起摄像机,开始了他梦寐以求的电影的拍摄。
30多分钟的血腥屠杀,令所有人始料未及的是,这还并不是这部恐怖电影的全部!。龙师傅从小有一个梦想,就是成为像李小龙一样的功夫巨星,将功夫发扬光大。长大后他来到乌城在城中村开了一个武馆,武馆一个学员也招不到,生活窘迫,为了维持生计,他和好友波波来到点钻厂做手工,在这里遇到了对爱情固执的小青。包工头的卑劣行径,龙师傅的行侠仗义,促成了两人的爱情,他们也因此丢了工作。生活的艰辛并没有磨灭龙师傅心中的梦想,他和波波拼命打工赚钱,终于买了一部DV机,开始拍摄他们的功夫小电影,准备向他们的梦想迈进。事与愿违,梦想还没有向他们招手,生活的窘迫不得不让他们重新开始找工作。他们来到三豪公司,如愿以偿的成了牛总的保镖,但是慢慢发现,所谓的保镖其实就老板的保姆兼打手,这跟龙师傅的梦想和武德背道而驰,龙师傅毅然决定离开。屋漏偏逢连夜雨,空怀梦想的龙师傅遭到小青姐姐阿娇的奚落,直言他是一个吃软饭的渣男,龙师傅决定和小青分手。痛定思痛,在好友波波点拨之下,在生活、爱情、和梦想之间,龙师傅做出了自己的抉择。龙师傅的遭遇和对梦想的执着,感染了雷哥,仿佛龙师傅就是年轻时候的自己,他们决定一起拍电影,探寻功夫的真谛。功夫不是打打杀杀,也不是高低之争,功夫是一种艺术,一种不屈的精神……。特朗是一位极具天赋和热情的特技演员。他所参与的一部电影的制片人注意到了他的这一特质,于是制片人想利用特朗为其走私一批违禁品并威胁如不答应自己的要求,就停止影片的拍摄,让整个剧组失业。特朗得知制片人在利用完自己后就会杀人灭口,于是他偷偷将违禁品藏了起来。制片人得知后绑架了剧组导演,并以此为筹码所要自己其余的货物。特朗和剧组其他成员一道解救了导演并将制片人绳之以法。。