该节目是一档跨时代人物回访暖综。在这个众声喧哗的时代,节目选择停下匆匆脚步,站在时代集体记忆的断层间回首,将目光投向那些青春记忆里的人,去探寻,如今他们在过着怎样的生活? 节目采用真人秀+纪录片的形式,将那些跨时代的,来自不同领域的代表性人物重新带回公众视野,以回望的姿态展现新时代的美好,用时代的交互碰撞绽放出“时光知味、岁月值得”的百态人生!。现代舞蹈演员叶秀雯在结婚的清晨撞破准新郎与旧情人仍在交往,与之闹翻,但有失亦有得,她在追逐旧爱时却觅生命最爱。邻居好友方芳开设芭蕾舞学校,自以为拥有家传秘方御夫术定能驾驭男友齐仁辉,却不料仁辉已被他人迷住。。