梁永军、司文斌、周瑞麒三名生长环境、心态完全不同的90后,聚集在极限训练的山地部队。为锤炼山地旅,特种大队副大队长李铁率队扮演武装匪徒,进行实战化的演习。梁永军凭着过硬的素质,得到侦察连连长肖军认可,被调到了侦察连,和司文斌、周瑞麒等士兵组建全数字化特战分队。在侦察连,梁永军意外与前来代职的前女友林雨青重逢。在艰苦的训练中,梁永军与司文斌、周瑞麒等士兵建立了深厚友谊。大演习中,梁永军骄傲轻敌,山地旅遭受建旅以来的第一次大败。旅长在旅大院建起一堵耻辱墙。在大李等人的帮助下,梁永军等人克服困难,快速成长。小豹队迎来雪耻的机会,梁永军率领小豹队带着必胜的信念再次走上军区比武场。在林雨青的技术支援下,梁永军率领小豹队力克强敌。山地旅耻辱墙改为荣誉墙,小豹队重建并被委以重任。。查尔斯虽是婚礼上的常客,却对结婚怀有莫名疑惧。某个乡村婚礼上,他对美国姑娘凯瑞一见倾心,不顾朋友大嚼有关她的诸多是非,与她共度了美好的一夜。次日,凯莉一声不响地回了美国,查尔斯被搞得心神不宁。两月过去,伦敦某个婚礼上,两人又相遇,但凯瑞正准备结婚,不过在她的主动下,两人再次共度良宵。
又一月,查尔斯收到凯瑞的结婚请柬,挑礼物时,他再与凯莉相遇,对方向他讲起自己的风流韵史,搞得查尔斯很想开口同她求婚。垂头丧气地参加完凯瑞的婚礼后,查尔斯接受了他并不爱的女孩的表白,而直到某次葬礼的来临,“爱你在心口难开”的他才决定鼓足勇气向又一次遇见的凯瑞表白爱意。。以安安、安然姐妹与周易之间的感情纠葛为主线,讲述了一个现代情感故事。一次偶遇中安然敲诈了周易两万元,然而由于工作原因姐姐安安却与周易相遇并互相吸引。
发现姐姐的男友竟是曾和自己有过一夜情的周易后,安然极力阻挠,至使姐妹反目成仇,所有的事情陷入僵局。
正在这时安安发现自己得了尿毒症,只有换肾才有一线生机。发现自己真正爱上安安的周易挺身而出,但化验结果却出现排斥反应。最终安然偷着为姐姐提供了自己的肾。
经历了一切风波之后,生活归于平静,安安姐妹重新走到一起,然而只有心中的那一点惘然却挥之不去。。