节目组每次邀请三对问题父子(素人父子),去到陌生环境,融入当地老百姓的特色生活,以父子组队的形式合作完成生活挑战。明星嘉宾作为助力嘉宾前来助阵,帮助亲子完成挑战。。本片讲述了一起在煤渣胡同长大的铁猴和铁蛇兄弟情深,大哥铁蛇为人仗义有担当,是这帮胡同串子的依靠。铁猴爱街舞胜过爱生命,在小飞家寄养长大。害羞默默守护一起长大的妹妹小飞多年。
富二代何川因父亲阻挠失去自己的舞团和战友,不得不回到父亲的公司上班继承家业,但是内心却无法放弃对街舞的热爱。一次偶然的机会,何川与铁猴相遇,他们一个是自我感觉良好,追求更高艺术表达,决不妥协的街舞富二代。一个是出身底层,玩世不恭,不喜表达感情,在舞蹈中充满感性和爆发力,本性无拘无束的天才少年。出生迥异的两个人,就这样介入了各自的生活,两个人因舞蹈结缘,一起面对最黑暗的对手……。