原子弹的诞生永远改变了世界。在曼哈顿计划之前的几年里,地球上的大多数人根本无法想象如此强大的武器。然而,战争带来了新的发明。消灭敌人的新方法。消灭人类生命的新机器。核武器的出现不仅结束了历史上最大的冲突,还开启了原子时代和“大科学”的决定性时代。然而,随着世界被核武器所笼罩,我们始终处于人类彻底毁灭的边缘。。任慕英(梁家辉 饰)是一个单亲爸爸,以教授钢琴来抚养女儿Ellen(蔡卓妍 饰)长大。可是女儿升上Band 5后就变得越来越不听话,令任慕英十分担心。Ellen一直觉得爸爸十分“娘娘腔”,觉得自己就算有什么麻烦,爸爸也是不可靠的人。Ellen的同学都误会了她的爸爸是个江湖高手——慕夜飞鹰,相继要求拜为师傅,此时Ellen才对爸爸改观。但任慕英被误以为是绝招的身手,不过是在照顾女儿的时候练出来的。
女儿开始觉得爸爸老了,可她还是到处惹祸,更被慕夜飞鹰的仇家胁持,任慕英为了救回女儿,独自女儿被困的地方……。