本片主要讲述了跆拳道少年歪歪在成长的过程中,面对梦想,面对自己,做出的抉择和坚持。他常常在夜里会做一个关于惩恶扬善的英雄梦,以至于在每晚的梦中他都是那个超级英雄。但现实和梦的差距总让他有深深的失落感,在现实中他的孤僻如同阴云笼罩,这一切直到他学习了跆拳道后,歪歪有了一个巨大的蜕变,懂得了坚持和永不言败,终于成为了那个梦境及现实中真正的超级英雄。。这是一档全新夫妻观察治愈节目,通过让谢娜、应采儿、颖儿、程莉莎四位女星组成的妻子团踏上浪漫之旅,丈夫团则留守棚内,远程观察旅途中的妻子,了解其生活中的另一面。在这场跨时空对话中,夫妻重新审视彼此关系,治愈婚姻。通过展现不同的夫妻关系,和观众一同探寻幸福婚姻的密码。。电脑男喜欢上事业心极强的计划女(都计划到自己50多岁干什么)。被母亲重事业教训的计划女,害怕爱情会摧毁事业,对爱情犹豫不决。计划女经常去的咖啡馆老板,给计划女讲述了自己当年与情人私奔的故事,老板后来却因为私生活放荡失去真爱。斟酌良久,计划女决定去追求自己的真爱。。