社工杨颖琦为一群任性少女开设的“深宵体育馆”项目面临被取消资金的威胁,为了挽救项目,她将她们组建为一支闪避球球队。而在一位失业的前明星运动员教练帮助下,少女们了解到,逃避问题可以暂时奏效,但她们必须学会最终站起来克服挑战。。1985年郑小龙出生在山东的海边小城日照,他的成长过程中一直有着足球和吴晓丽,吴晓丽和小龙约定大学毕业后都回家乡日照,然后在一起,可是约定却一次次被打破。小龙从高中就有个强劲的对手张军,张军不但是足球上的强大对手,更是爱情上的有力对手,但小龙有着对足球、爱情的执着,是足球精神的化身,他以敢拼的性格,最终赢得了爱情,并实现了自己开办足球学校的愿望。。