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24 年前
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河西走廊，一段通往文明的道路，一部波澜壮阔的史诗。当张骞这位极具开拓和冒险精神的汉帝国友好使者凿空西域时，这条绵延在黄河以西的窄长通道，开始成为金戈铁马的征途，商旅绵延的古道，中西文化交融碰撞的国际通道。只是，此前从未有过以“河西走廊”为主题的纪录片。三年前，一支充满梦想的纪录片创作团队踏上了这条古老而伟大的通道，撷取河西走廊上的绚烂瞬间，以编年体史诗的形式，跨越汉、三国、两晋、隋唐、蒙元、明清、民国和新中国，系统梳理了河西走廊甚至整个中国西部的历史，呈现出其跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉。。禹皇五斧劈山统御世界，划分九州后命陨离世，自此世间武者修为自弱至强划分为“后天、先天、虚境”三境界。千年后九州大乱，九大宗门明争暗斗寻禹皇遗宝，意欲问鼎天下。天赋异禀的滕青山年纪轻轻便达先天，却因意外得到打开宝藏的钥匙九鼎吊坠而被青湖岛追杀，致自家门派惨遭屠戮灭门。风云关内九门齐聚，为手刃仇敌，保护宝藏，腾青山历尽艰辛，与邪派恶徒生死激战。纷乱之中，他要怎样突破至强者，平息九州混乱……。如想活出「不老」人生，既要懂得保健養生，也要保持心靈長春。 譚詠麟喜逛金魚街；鄧藹霖愛打台灣牌；莫華倫以歌喉驅散壓力；任達華透過相機拍下街坊日常點滴。主持好拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青藝人的私人空間，公開他們的不老秘笈。 日常生活其實暗藏各種舒壓良方，簡單如洗碗、擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥。梓峰、芷菁對於健康生活素有心得，他們每集帶來清心減壓小貼士，並會到訪繁忙鬧市中的「綠州」，為精神快速充電。。