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23 年前
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一个炎热的下午，一名男子仅穿着一件泳裤出现在一个森林中，然后他快步来到游泳池，一个猛子扎进去，尽情的游泳。这个人叫做奈德，游泳池的主人及邻居们都和他很熟。面对蔚蓝色的游泳池，奈德突发奇想——通过每个家庭紧挨着的游泳池“游泳回家”，中间的路程靠徒步完成。在途中，他遇到各式各样的熟人，有的热情，有的嘲弄他，有些人对他反感……当他游到自家门口时才发现，他的家只是个破破烂烂的空房子。。年轻漂亮的左兰本是个纯洁善良的女孩，有着相恋多年的男友。因为父亲嗜赌成性，被追债的过程中左兰惨遭凌辱。本以为对自己不离不弃的男友，却为了自己上位将左兰送上老板的床，左兰心如死灰。九龙寨的老大罪哥，救下了想轻生的左兰，左兰为了报复毁掉自己人生的人，决心跟随罪哥，在罪哥的一次次历练中，左兰手刃九龙寨叛徒，成长为名副其实的江湖大嫂。 左兰接手九龙寨生意后，设计杀死贪污黑警和所有伤害过自己的人，大仇得报。跟随罪哥多年的手下陈杰，暗恋着左兰，看到左兰的变化，内心痛苦，想劝她回头。罪哥在弥留之际想正式传位于左兰，并告知陈杰是警方卧底。此刻香港廉政公署已着手清理九龙寨，外忧内患，左兰将如何抉择······。
