距今超过六千年的远古世界,天地割裂的凄惨战争持续不断,毫无还手之力的人类被拥有强大力量的各个种族逼入绝境,濒临灭亡。此时率领人类的年轻领袖里克,与机凯种少女休比偶然相遇。被同伴抛弃的休比,为了修复故障,拜托里克把“人类的心”告诉自己。机凯种少女的单纯与真诚,使得里克对休比逐渐放下戒备、敞开心扉,二人感情亦日渐升温。最终二人带领人类共同面对终极一战,少女休比也将面临恋人与生命的残酷抉择。末日来临,在251秒的时间里,赌上一场深情告白。。中年科技大佬陈必达,因为一场意外与高中生高文明交换了身份。为了换回身体,陈必达绞尽脑汁,与以儿子江宇为代表的高中生们发生了各种碰撞和冲突。
在陈必达的激励下,江宇重燃梦想;在江宇赤子之心的感召下,陈必达重拾初心,并开始学习承担身为父亲的责任。陈必达和江宇逐渐成为最好的朋友,联手赢得了高中生科技创新大赛冠军,并带领全班参加越野赛,重新唤起了全体师生的斗志和团魂。
然而,随着高文明的苏醒,陈必达事业的危机陡然加强,陈必达进退维谷,只好告知江宇真相:其实,我是你爸。珍贵的梦想、纯真的友情和对父爱的憧憬,一瞬间全被这句平淡的话击个粉碎。江宇无法接受陈必达对自己的欺骗和利用,而陈必达面对伤心的江宇,也不知如何解释。
时间不等人,两人来不及化解误会,却必须再次联手。危机中,陈必达误打误撞了解到儿子的理想、情感和对父爱的渴望。陈必达终于觉醒:他意识到自己身为一个父亲,同时也身为一个科学家,所背负的责任。为了保护儿子,更为了科学家的使命,陈必达选择以牺牲自己的方式拯救所有人。在最后的时刻,父子真情流露,就在江宇终于人生第一次对陈必达喊出了那声“爸爸”的同时,陈必达的身体也失去了呼吸。
一切归于平静,生活依然继续。然而江宇似乎成长了许多,赤子之心不变,却拥有了直面自我,承担责任的勇气与能力。而江宇与高文明的友情,也将一直持续下去。。