30多岁的阿高是竞技叠杯世界冠军,全球各地的年轻人都在挑战他,试图打破他创下的世界纪录。在此期间,与阿高长期交往并照顾其日常生活起居的女友决定结束两人的恋爱关系。
阿高失去了女友,就像蝙蝠侠没有了阿尔弗雷德一样,因为这个竞技叠杯界中的王者,在现实生活中严重缺乏自理能力。阿高不但要对抗竞技叠杯的后起之秀,作为万众瞩目的世界冠军,他还需要学习基本的生活技能,包括洗衣、拖地、熨烫、购物、修理水泵,以及处理其他琐碎的日常事务。这些琐事对一般人来说很简单,但对这位竞技叠杯大师来说,却成了一场艰苦的鏖战。
然而,他面临的最大挑战,是如何挽回女友的心。。十七岁的查理(Joséphine Japy 饰)乖巧懂事,是个十分讨人喜欢的女孩,和大部分同龄的姑娘们一样,查理对未来充满了美好而又光明的幻想。莎拉(Lou de Laâge 饰)满头金发,走在校园里十分惹眼,而她的性格和她的发色一样张扬而高调,萨拉向往无拘无束的自由生活,几乎就是循规蹈矩墨守成规的查理的对照面。
在充满了青春活力的校园中,这两个个性截然相反的女孩相遇了,只一眼,查理就被奔放开朗的萨拉给深深吸引。随着时间的推移,两人越走越近,最终成为了无话不谈的闺中密友,然而,交往的深入带来的却是友情的裂痕,无论是查理或是莎拉,都无法阻止这裂痕越来越大。。本片通过替人要账的女孩卓一和在夜场唱歌的歌手静雅为双主角。卓一老大装有非法数据的项链给了静雅,而静雅迫于面子接受后,又转手邮寄给了原来大山的朋友。卓一为了替老大取回项链,带着静雅一起去偏远的山区,卓一的冤对头挑拨卓一和老大的关系,一路被追杀。两人性格各异,一路言语不多,却彼此心事满满,一些列事件后,两人彼此有的新的认知和好感。两人也对迷茫的未来有了一个反省。卓一为了保护静雅,被老大杀掉,而老大也被静雅的朋友射伤。坏人最终被绳子依法。静雅也带着父亲离开,去追寻理想的生活。。