在纽约行医的伦敦牙医伯特伦•平库斯不善与人相处,自私自利又愤世嫉俗。在一次结肠手术意外中,伯伦特假死7分钟,醒来后便具有了与鬼魂交流的能力。被众鬼魂骚扰烦不胜烦的伯伦特遇到了生前是公共关系专家的鬼魂弗兰克,为求清净答应了他的请求,帮助阻止弗兰克遗孀、考古专家格温与人权律师男友理查德再婚。在与格温的接触中,伯伦特发现自己竟逐渐坠入爱河;而格温与理查德的婚事如愿取消,却并未达成弗兰克了结尘缘的心愿。不仅如此,众鬼魂求伯伦特协助完成最后愿望的请求愈演愈烈,这使一贯以自我为中心的伯伦特无所适从……。普安是个喜欢分享的时尚少年,喜欢把自己和女友小妙恋爱的生活细节上传到facebook和youtube上,然而普安无意上传的一段小妙唱歌的视频,激增的点击率和虚拟网友的评论让这对少男少女的感情面临网络社交障碍的挑战。情侣搭档强与蛮因出演电影《再见情海》一夜成名,然而闪光灯下的绯闻亦让二人的感情因这部电影而以猜忌和痛苦结束,二人守着彼此曾经的回忆苦苦煎熬,而此时传来了《再见情海》要拍第二部的消息。中年新闻女主播晨练偶遇阳光帅气的马拉松小伙,长跑练习的约定让二人感情日益暧昧,然而丈夫坠机离世的痛苦回忆和姐弟恋年龄差距的道德约束却让女主播对这段感情的选择陷入了深深的挣扎。
该片由三个短片组成,故事内容都围绕7这个数字进行,呈现每隔7年不同人生阶段对爱和人生的理解。。