东京郊外的公寓“现世庄”,虽然建筑有点老旧,但这栋有品位的英国风格公寓里生活着很多个性十足的人。蝉就在公寓的庭院中诞生,多少年来一直蛰伏在地下,等待羽化的一天,当这一时刻终于来临,他满怀期待从土里露出头,向往着蓝天白云,不料却遇到了由香,差点被她压在身下,从此他波澜万丈的人生拉开序幕。由香很机灵,蝉没有被压扁,却注意到她落寞的神情,蝉希望变成人的样子,让她露出笑容,于是他真的变成一名男子出现在由香面前,为了报恩与她开始七天的限定生活。。为了控制驰骋在美国边境地区的野马数量,每年美国政府都会抓捕一定数量的野马送往各监狱,实施野马计划,由犯人驯服野马,进行社会拍卖,无法驯服的马匹将被处以安乐死。因冲动重伤妻子的罗曼(马提亚斯·修奈尔饰)在北内华达州监狱服役。当年因无法控制情绪而铸成大错,罗曼一直觉得愧对自己爱的人。他的自闭、悔愧、愤怒,正因为他不是真正的恶人。罗曼和桀骜不驯的野马在北内华达州监狱相遇,他们境遇相似,皆被囚皆愤怒,也都无法控制自己的怒火。这匹马是被抓捕的野马中性子最烈的一匹,被单独关在棚屋。罗曼与野马相处后,给马起个叫马库斯的名字。马库斯能听懂罗曼的话,信任他,愿意被装上马鞍。正是通过与野马马库斯的朝夕相处,也让罗曼这个本来不再关心一切的冷漠者慢慢找回了作为人的温情。。十九岁的亚当(亚历克斯·帕蒂弗 Alex Pettyfer 饰)在工地上认识了麦克(查宁·塔图姆 Channing Tatum 饰),后来一次偶遇得知原来麦克是个脱衣舞男,而且还是脱衣舞场的台柱“魔力麦克”。第一次迷迷糊糊登台后,亚当尝到了赚快钱的滋味。于是麦克领着亚当入行,让他改变行头,教他跳舞的技巧以及如何取悦挑逗女性。将艺名改为“The Kid”的亚当,和舞场一众舞男里奇、肯特、提托以及泰山,度过了一个疯狂、刺激、纸醉金迷的夏天。
另一方面,麦克并不想一直干舞男这一行,他想创办一所家具定制公司,然而他申请银行贷款却失败。同时,他发现自己爱上了亚当的姐姐,他决定不去迈阿密……
影片根据主演查宁·塔图姆19岁时在弗罗里达州坦帕市做脱衣舞男的经历改编。。