23岁的女孩玛丽娜,在父亲的抚养下长大在海边一处工厂附近。在她眼中,人类既古怪又讨厌,玛丽娜总是保持着距离,她所有的教育都来自Suicide乐队的歌曲、英国bbc主播大卫·艾登堡的自然纪录片以及自己唯一的朋友贝拉。一天,镇上来了一名陌生人要和她玩一盘桌上足球。玛利亚的父亲与此同时,正在仪式性地准备着他同“被高估”的二十世纪的告别。。讲述了藏族青年闹日昂杰毕业之后的两年时间都过着没有工作闲赋在家的生活。家人希望他考个稳定的工作,但生在草原的闹日不喜放牧,热爱自由更爱骑行。为了参加甘南藏地传奇国际自行车大赛,他背着家人刻苦训练,还遇到了他喜欢的姑娘——嘉嘉。在嘉嘉以及她哥哥大伟的帮助下,以及闹日昂杰的顽强的意志,最终在自行车大赛中获得了冠军。。