来自湖南的新移民子圆及妹妹子缺两姊妹在香港成长,除了面对身份认同、贫穷,还有一个更大的命题:一个长年吸毒的父亲(吴慷仁饰)。 从小父亲若即若离,喜怒无常,又时常因坐牢突然消失,使两姊妹长期处于不安。小时候她们还会讨好父亲,中学她们掌握了话语权开始反抗、挣扎、逃离。长大后本以为可以彻底挣脱父亲,却发现自己喜欢的所有人事,原来都带着父亲的影子,都与童年的某个回忆有关…… 影片改编导演祝紫嫣的短篇小说。白描二十载的父女离散,记忆一对姊妹的成长悲欢。。在繁忙的大都市,每个人在快节奏的世界中生活着,繁重的生活重担让他们无瑕估计其他,然而,总有一些阴影在时时影响着他们。
育美(梁洛施 饰)发现自己怀了男友阿翔(张孝全 饰)的孩子,但因为过去父母离婚后,母亲(李心洁 饰)难产而死的阴影一直笼罩着她,让她迷失了方向。育美几次想找阿翔商量,但梦想成为奥运拳击手地阿翔正因为眼疾的关系,濒临被禁赛的命运,不甘心失败的他,每天如着魔般练习,却不知不觉冷落了育美。育美思考再三提出分手。
育美的哥哥育男(柯宇纶 饰)从小跟随父亲生活,父亲去世后,渴望家庭温暖的他终于鼓足勇气,外出寻找失去联系的妹妹。阿翔寻找育美到海边,遇到一个与遭遇海难的父亲非常向像的男人。
没有影子的男人,能穿越时间的酒吧,疑似遭海难的父亲,人们必须直面自己的恐惧。究竟旧日恋人能否复合?失散兄妹能否重聚?一个关于爱情与青春的故事,在美丽的绿岛之滨,缓缓铺陈开来……。