故事讲述绰号"生理大叔"的男子・光桥幸男(原田泰造)与他的女儿,因为一场炎上事件吵架然后和好的过程。光桥幸男是个在生理用品公司担任公关的单亲爸爸,有着高中生的女儿和中学生的儿子。半年前因为一个呼吁大家了解女性生理的影片爆红,而被称为「生理大叔」。但他某天却在直播的资讯综艺节目上与同场的评论员・北城うらら(菊地凛子)杠上,不小心说出「我连女儿的生理期都一清二楚」而引发炎上,导致连女儿・光桥花(上坂树里)都受不了学校的流言蜚语而离家出走。究竟他能否和女儿说清彼此间对生理的想法差异,重修旧好呢?。恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年,节目召集一群年轻人组成“如歌团”,打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海,感受奔向旷野的新鲜体验,呈现一场有趣的采风新旅程。。炎炎夏日,在一片欢乐的海岸,允曦及宋莹突然发现岸边躺着一位浑身是伤的女孩雨晴,热情的宋莹将她带回冲浪酒吧,但雨晴对过去完全失去记忆,对大家产生防备的心始终不愿意向大家敞开心房。然而某次意外发生,才逐渐对大家卸下内心的武装,与她们成为了好友,看似平静的生活,直到一个神秘男子到冲浪酒吧问起雨晴的名字众人才知道雨晴原来以前是『Beauty-Boxing』的美女拳手。并提到过世的哥哥,此刻的雨晴恢复了一切记忆,决心想为被刁叔杀害的哥哥报仇。没想到敌人依旧设下陷阱,幸好雨晴信念坚强,终于战胜地下非法集团,也意外获得一群知心好友。。