繁盛的中环街道上,突然一声爆炸巨响,押款车一亿美元新钞被天养生等一帮劫匪于路上公然劫走。多名无辜人员死伤,其中一人为警员陈晋的未婚妻子。陈晋自此立誓追捕天养生以报仇雪恨,可天养生与一亿美元却不见踪迹。
半年后,见习督察方奕威带领警员截查车辆时遇袭,队员全体重伤,原来天养生一伙重新出现。高级警司章文耀和罗沛权共同策划连锁行动,誓要将一伙匪徒逮捕。巡警卫景灏的哥哥是打入天养生团伙内部的卧底,碍于身份,他被暂时停职,并想着还哥哥一个清白。三人的追捕中几次不敌天养生,但发现警方有内奸……。影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族,松坂桃李饰小学教师,柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。。