阿华一直想当一名好警察,正当他得到了好机会正想大展拳脚的时候,他被调至的小组意志十分消沉,完全没有工作的干劲。他们的队伍常常受到另一队由张扬的出色人马藐视。阿华十分不满扬的作风,更在一次行动中与之发生冲突。
阿华被母亲召回了家中,因为阿华的女友阿兰受父亲所逼要嫁给一个与她完全没有感情的有钱人,阿兰的父亲更是阿华的师傅,情与义之间不知如何抉择。令阿华更加烦恼的是,自己的母亲竟然与自己的同事秋发生了感情。
回到警察局后,一群匪徒企图闯进入拯救自己的同党,但阿华成功擒拿匪徒的功劳竟然被张扬设计夺走。忍无可忍的阿华决定与张扬在跆拳道赛中一决胜负……。洁西卡·琼斯是个嗜酒成性、容易发怒、生活混乱的女人,尝试在纽约市靠做私家侦探维生。她能力超强,但却被黑暗的过去阴魂不散地阻碍她成为真正的英雄。。北方城市,某小区泵站有一位年过五旬的供水维修工人、一名视共产党员职责为生命的老党员——吕尚斌,他总是尽力把自己的本职工作做到尽善尽美,把老百姓的苦乐当做天大的事,无论分内分外都全力去做。虽然遭到许多人的误解、嘲讽,甚至诬陷,但他从无怨言,也从不后悔。
最后,由于积劳成疾,老吕病倒了。生命的最后一刻,他还想着自己的工作,想着自己管区的老百姓。人们自发地聚集起来,向这位值得敬重的老人做最后的诀别……。