《人到中年I:山海间的前浪、中浪和后浪》是纪录片《人到中年》的第一部,通过对成都“山海间”周围老、中、青“蓉飘”们摆龙门阵的记录,主要反映了各年龄段普通人在现实和梦想中浮沉,在焦虑和希冀间拼搏的社会现实。“人到中年”不仅指年龄上成为中年人,在本片中还指生理和心理上遭遇重重压力,在焦虑中亟寻出路的一种状态。友情提示:《人到中年》第一部对话较多,故事性较淡,对纪录片故事性要求较高的朋友慎看(《人到中年》第二部故事性相对较强,可以期待)。2007年躁動不安的暑假,熱愛游泳的13歲女孩隨母親搬到鄉下外婆家,在游泳館邂逅了小她一歲、擁有過人天賦的謎漾男孩。女孩活躍直率,男孩內斂溫吞,男孩在一場海邊的溺水意外救了女孩,也就此寫下兩人的難解緣分。她追著他打鬧嬉戲,他和她分享專屬秘密,直到高中升學之際,少年為了追逐游泳夢離開小鎮,因此失聯。2014年他們重逢之際,一個迷失於游泳訓練,一個深困於自卑心結,相望相知的彼此,能否再續前緣?。