《中国诗词大会》是央视首档全民参与的诗词节目,节目以“赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”为基本宗旨,力求通过对诗词知识的比拼及赏析,带动全民重温那些曾经学过的古诗词,分享诗词之美,感受诗词之趣,从古人的智慧和情怀中汲取营养,涵养心灵。。人到中年的男主角在高强度的工作和生活压力下,逐渐变得厌倦并迷失自我,一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式,那就是无论有多重要的事情都先放下,每天用六十分钟时间彻底的放飞自我,在这段时间里他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉,看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关,最终男主角终于找回了“自己”,同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。。