本剧改编自豆瓣阅读连载小说《180天陪产计划》,作者楚棠。 28岁的顾云苏(周雨彤饰)经历失恋失业的双重打击后,在前路迷茫找不到人生方向时义无反顾选择回家找妈;原本打算“啃老”的顾云苏在毫无准备的情况下成为“叛逆”老妈吴俪梅(吴越饰)的贴身护工,90后“亲妈系”女儿和70后“闺蜜系”妈妈的新式母女关系和抽象相处模式,伴随着重组家庭的新成员,上演了一出出啼笑皆非又温暖治愈的亲情故事。在180天陪产的日子里,顾云苏也逐渐体会到对母亲的深度依赖和珍惜,吴俪梅也对女儿有了“小棉袄”般的真切体验。顾云苏在温暖亲情和甜蜜爱情的陪伴中迎接家庭新成员的加入,也找到了事业和生活的新方向。。晏吉工作室自制的一档代际情感观察类节目。节目邀请拥有不同情感状况的四组嘉宾,通过父母亲和朋友视角观察女儿们和约会对象“旅行+恋爱”的形式,呈现出父女、母女情感代际沟通、同辈之间多维度的恋爱观。。上官育红是个厨艺精湛的厨师,关于工作的事她总能处理的游刃有余,可她的感情生活总是一团糟。一段失败的感情后她有了她的儿子剑辉,并远离家乡北京到美国打拼。到美国后育红又经历了多次感情的挫折,每次失败她都选择了逃避,用不停的搬家来回避情感的伤痛。 转眼已经十七年过去了当年的小剑辉已经长成一个懂事的少年。
剑辉多年来跟随妈妈四处搬家,没有交到过什么真正的朋友。打一手好篮球的他一直梦想参加街头篮球赛的决赛,可总是阴差阳错的失去了机会。在又一次的情感伤痛后,育红决定搬回北京,她想也许在故乡她可以找到她的完美先生。剑辉是个不折不扣的ABC,可是为了妈妈他又一次拍卖了球衣踏上了归家的旅程。
在北京育红很快找到了新工作,还有了新的追求者—钱老板。钱老板有点粗俗有点吝啬,追求育红的手法不是到街头舞会跳舞就是送超大金戒指,弄的育红哭笑不得。而剑辉也在北京交到了两个真正的朋友小宇和小楠,真正理解了朋友这个词的含义。
剑辉觉得钱老板不适合妈妈,可妈妈觉得钱老板虽然俗气倒也一片真情,于是剑辉和小伙伴们决定虚构一个完美先生,吸引剑辉妈妈,赶走钱老板。而这个完美先生的原型正是小宇的叔叔文森。于是育红和虚构的文森谈起了恋爱。
随着事态的发展三个小伙伴看着育红越来越深陷进这份感情,感到手足无措,剑辉觉得很对不起妈妈,这一次是他选择了逃避,想离开北京,离开朋友。小宇和小楠有真正的友情挽留了剑辉,并鼓励他鼓足勇气面对生活。。