余梦辉(张敬轩饰)是学校的拉丁舞老师,带领着校队参加了一场十分重要的比赛。领导要求余梦辉和他的舞蹈队必须在比赛中拿下三连胜,这几乎是不可能完成的任务。然而,余梦辉却不愿意放弃希望,而是变本加厉的训练手下的小队员们,最终奇迹没有发生,余梦辉还因为他严苛的教学手段和家长起了冲突。 之后,心灰意冷的余梦辉选择了辞职返回乡下,在那里,余梦辉结识了舞厅老板蓝姨(郝蕾饰)。让他没有想到的是,他曾经的小队员们竟然追随着他的脚步也来到了这里。在蓝姨的鼓励与帮助之下,余梦辉重新振作了起来,决定向舞蹈大赛发起新的挑战。。一次偶然中,海伦和玛格丽特两姐妹结识了威尔克斯一家人。在威尔克斯家所拥有的霍华德庄园中,玛格丽特和威尔克斯太太的感情最为要好,海伦却在和保罗的一段短暂恋情结束后离开了威尔克斯家。
威尔克斯太太死前将整个霍华德庄园留给了玛格丽特,亨利隐瞒了这一事实,转而向玛格丽特求婚。离开了霍华德庄园的海伦遇见了名叫巴斯特的男子,两人相处融洽。玛格丽特再度见到海伦之时,她震惊的发现,尚未成家的海伦已有身孕,这样的海伦遭到了威尔克斯家大儿子查尔斯的厌恶和驱逐。。