安琪(吉娜·戴维斯 Geena Davis 饰)和男友维尼(詹姆斯·甘多菲尼 James Gandolfini 饰)交往多年,感情稳定,照这样发展下去,两人总有一天会携手步入婚姻的殿堂。安琪有一份固定的工作,有稳定的收入,生活风平浪静,然而,内心里巨大的空虚时时纠缠着她,让她对自己的未来并不抱有什么期望。 一次偶然中,安琪遇见了名为诺尔(斯蒂芬·瑞 Stephen Rea 饰)的男子,诺尔的学识渊博和温文尔雅很快就吸引了安琪的注意,直到这时,她才发现,自己生命中缺少的究竟是什么,而这东西就存在于诺尔的灵魂之中。可是,此时的安琪腹中已经有了维尼的孩子,生活除了激情和梦想之外,更多的是责任。。作为一名超级英雄最大的任务是什么?当然是同恶势力战斗保卫世界和平!对此,天体战士桑雷德(高木骏 配音)却有着他的苦恼,不仅仅是因为在生活中,他是个没有工作的废柴,总是被女友内田加代子(锅井真纪子 配音)抱怨,还因为他最大的敌人班普将军(山田ルイ53世 配音),居然是街坊邻里间公认的超级好好先生。更让他感到无语的是,班普将军和内田加代子之间,居然建立了良好的邻里关系!
但是作为一名称职的反派,尽管面临着被教训和暴打的命运,班普将军还是一次又一次的向桑雷德呈递着挑战书,而在反复的交锋中,桑雷德和班普的友谊也渐渐地深厚起来。。