事业有成、意气风发的史蒂文•弗瑞林带着妻子戴安和三个孩子搬进了加利福尼亚某郊外社区。但在入住不久,怪事便频繁发生。先是小女儿卡萝梦游,对着自动开启漫屏雪花的电视机自言自语。接着便有不明物体从电视机中飘出,莫名的地震,破碎的玻璃杯。如此种种,搅得弗瑞林一家坐卧不定。过了不久,恐怖事件逐渐升级,卡萝最终竟被拉入电视机中……。以社区诊室为场景,以喜剧语言为主要语言,通过轻松、搞笑的形式,展现各个角色鲜明的性格以及各自之间错综复杂的关系,传达善良、乐观、互助的正能量。并配合诊室来来往往的“奇葩患者”“街道办事人员”, 以健康生活、搞笑、接地气、正能量为核心,面向以关注生活健康群体为主的广大民众。。布朗博士总是有些稀奇古怪的发明。在一次试验他发明的时光机器时,他找来了忘年交高中生马丁。岂料实验过程中博士被歹徒杀害了,马丁慌乱中架着时光机逃跑,回到了30年前。
马丁遇到了30年前的父亲乔治和母亲洛莲。马丁一边找寻30年前的布朗博士,好让自己回到未来;一边尽力撮合乔治和洛莲,以免自己在以后消失了。但乔治为人懦弱,马丁在撮合过程中弄巧成拙让洛莲爱上了自己。还有令人讨厌的贝夫从中作梗,令马丁恼怒不已。
马丁周旋在他的双亲之间,还要尽快找到博士,想办法回到未来……。