南禅七日
14 年前
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慕容优是香港一间私房菜馆的老板兼厨师，她的厨艺倍受赞赏，菜馆也远近闻名，就连日本一个著名的电视烹饪比赛也来邀请慕容优做挑战嘉宾，但优却婉言谢绝了，表示自己对参赛没有太大兴趣，这个决定让优的助手小可大感诧异。。又弱又怂的叶小碟本是贤武门一个无忧无虑的弟子，但为了阻止师妹嫁给炎国太子为侧妃，他毅然踏上寻找前朝神玺之路。一路上神秘凶险，小碟竟然越挨打越能变强，原来他体内住着一个心魔。最终小碟勇敢战胜外敌和心魔，成为强者！。