江寒(刘胤君饰)是医院里不多见的男护士,他拥有着英俊的外表和体贴的性格,因此在医院中饱受患者的好评,甚至会因此而遭到患者的“骚扰”。在江寒乖巧的外表下,实际上隐藏了一颗叛逆的灵魂,下班后,对音乐怀揣着梦想的江寒会来到酒吧卖唱,这是他发泄生活和工作压力的一种方式。 一天,江寒在唱歌时遇到了一个喝的酩酊大醉,想要抢他的话筒的女生。第二天,当江寒来到医院上班时,他震惊的和这个女孩重逢了。原来,女孩名叫夏天(李京恬饰),是江寒所在的康复科新来的实习护士,如此,一段浪漫的职场情缘就此拉开了序幕。。相不相信,冲浪的发明者是企鹅?小克迪就是个人小志气高的冲浪天才小企鹅,他最崇拜的偶像就是冲浪的前辈大师Big Z。Big Z是冲浪之王,为所有企鹅所崇拜。10年前,Big Z外出冲浪,从此一去不归,为纪念他,于是有了以Big Z的名字冠名的冲浪锦标赛。夺取锦标赛桂冠就能得到名望和尊重,克迪对此深信不疑。他信心饱满地盘算着,要参加他生来第一次职业赛——第10届冲浪锦标赛,而他最大的对手是冲浪好手“坦克”,他已经连续9年多管了。有一支纪录片摄制组贴身跟着克迪,要记录下他参赛的经历。于是克迪不顾一切,离开了家乡,远赴比赛所在的Pen Gu岛。沿途他认识了大名鼎鼎的赞助人雷吉、可爱的女救生员兰尼、小鸡乔,还有古怪的老隐士,终于他明白了真正的胜利者,单取得大奖的荣耀是不够的。。