本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯,他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下,入住“保鲜训练营”,进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇,将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划,也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。。电视剧八月高粱红上世纪80年代,著名作家韩志君、韩志晨兄弟所创作的电视剧《篱笆、女人和狗》《辘轳、女人和井》《古船、女人和网》曾风靡全国,被誉为反映改革开放的“农村三部曲”。时隔20多年后,在中国农村改革三十周年之际,黑龙江电视台电视剧制作中心与韩氏兄弟俩联手,重新深入农村,深入了解农村所发生的重大历史性变迁,了解改革为农民生活和他们的生存状态、精神生活所带来的深刻变化后,精心打造了新“农村三部曲”《八月高粱红》、《九月谷子黄》、《十月大豆香》。作为黑龙江电视台为纪念中国农村改革三十周年而精心制作的献礼剧。周娅希响应号召到社区担任支书,上任后就面临因街道酒厂停业下岗的职工闹事,周娅希想方设法,通过努力使酒厂恢复生产并生产出优质酒,工人上班了,社区也得以和谐发展……。