主角是位高中游泳選手,父親年輕時也是一名游泳健將,後來在兒子身上發現游泳天份,於是把心願寄託在兒子身上,然而父親發生意外,經過教練的解釋,兒子才發現自己對父親的誤會有多深,自責難過到放棄游泳,在一場游泳比賽受到腳有殘缺的小泳將「達達」殘而不廢的精神激勵,他立志要超越自己,彌補父親的遺憾。
一部笑中帶淚的溫馨感人勵志電影。你我週遭的感人故事;愛要及時說出,要快樂的面對人生。。《人生第一次》是央视网联合上海广播电视台纪录片中心、腾讯视频出品的12集系列人文纪录片,本片撷取的人生断面,时间上贯穿于出生、上学、成家、立业、养老等人生中不同的阶段,空间上分布于医院、学校、军队、房产中介、村庄、工厂、老年大学等不同人生场景。本片旨在通过蹲守拍摄,观察不同人群在人生重要节点的“第一次”,以点带面、见微知著,表达中国人的情感、面临的挑战、坚持的价值观,折射中国当下的时代精神。。