以中年消防官员许淘的视角,回顾了一众消防员的热血故事。队长何戎,在消防安全的问题上有着严苛的要求,严令的背后压抑着眼见队友牺牲的痛。却也因全情对消防的投入,忽略了家人。副队长路超,放不下消防,割舍不下部队,甚至不惜服用药品来坚持这份事业。王东,带着消防人的传承精神来到部队,热爱音乐、青春可爱,却在一次次火场救援中展露出勇敢与坚持。而许淘更是从一个骄纵不羁的纨绔子弟,在消防的战场上,在一次次见证生死的争夺、甚至挚友牺牲之后,完成了他的成长与新生。又逢新兵入伍,当他以领路人的姿态回顾起那段峥嵘岁月,才发现原来消防精神的传承早在冥冥之中,播下种子……。故事讲述16岁的男孩格雷格因为压力太大被送进医院做精神治疗,却因为青少年病房没有空位,而被扔进了成年人区。阴差阳错地和神神叨叨的鲍比交上朋友——确切地说鲍比有点他精神导师的意思。后来格雷格更爱上了一个名叫诺艾尔的姑娘,短短几天的生活,让他明白了如何面对人生、爱情以及成长的压力。。