中国女排正积极训练准备参加粉碎“四人帮”后第一个国际锦标赛。队医韩医生(卢君 饰)告诉主力队员沙鸥(常珊珊 饰),她腰部严重劳损,需要尽快休养,因此她未列入出国名单。沙鸥执意要参加出国比赛训练,母亲(江韵辉 饰)为了她的健康也劝她离队,同在国家登山队队员的未婚夫沈大威(郭碧川 饰)却支持她,她战胜伤痛坚持训练,终于获准出国参赛。沙鸥在比赛中获得银牌,在归国的轮船上沙鸥痛心的将银牌丢进了大海。不久,沈大威在攀登珠穆拉玛峰时遇雪崩遇难,事业和失去亲人双重打击,使沙鸥陷入极大的痛苦中。她慢慢的重新振作起来,担任了女排教练。数年后她培养的女排姑娘们战胜了日本女排。此时已瘫痪坐在医院轮椅上的沙鸥在电视上观看比赛......。革命胜利后,红军战士李春牛回到阔别多年的家乡铁牛镇。他思念着家乡,更盼望和妻子夏姑相见。但他万万没有想到,夏姑已经和一一个被村里人称为“来历不明”的铁保结婚了。到码头迎接春牛的正是夏姑与铁保的10岁女儿细妹。其实,细妹是被村干部派来接秋林的。秋林是和存牛一起参军的战友,已到了县城,即将归来。春牛被细妹领到已经失明的秋林嫂家,从秋林嫂口中,春牛得知自己妻子已另嫁他人,而痛苦万分。夏姑躲着不见春牛,春牛的养娘元婆和父亲八两老叔因对此事也不明底细。经过一番痛苦的思想斗争,春牛决定离开铁牛镇。在村边码头上,元婆和八两叔追上春牛,春牛得知秋林刚在县里的剿匪战斗中牺牲,而乡亲们正盼望亲人归来,决定留下来和乡亲们一起搞春耕救灾。等待丈夫归来的秋林嫂,虽然双目失明,心中却亮着一盏灯,十多年来,她一心为前方、为乡亲们奔波操劳。乡亲们不忍告诉她秋林牺牲的消息,公公八两叔...。