天性与后天的培养究竟哪个更重要?本·莫林和妻子凯瑟琳·奥尼尔都是备受尊敬的科学家,两人进行了一项他们认为能改变人类对自己身份认知的实验:用与三个孩子遗传的天性相悖的方式抚养他们,最终证明后天对孩子的抚养可以胜过孩子先天的天性。他们希望证明人都具备达成任何成就的潜能。本和凯瑟琳在实验中发现了家庭的可贵,比起实验的科学真相,后者微不足道。。主持們編做一隊「家務小隊」到訪不同類型的嘉賓屋企,與嘉賓傾談日常生活,並且幫對方做家務。透過做家務這瑣碎事,從中了解每位嘉賓的生活方式!主持亦會合力實測坊間傳說的種種家務秘技,發掘出最輕鬆做家務的方法;同時透過競技以習得各家務技巧,成為名副其實的「家務神隊友」!。