1975年的美国费城,经济凋敝,NFL(美式橄榄球联盟)中的费城老鹰队亦缺乏斗志,连尝败绩,频遭看台上费城球迷的嘘声,但这并不妨碍文斯·帕培尔(Mark Wahlberg 饰)和一班老朋友享受橄榄球运动带来的乐趣,尽管他本人的生活也颇不得意——最近几年一直处于半失业状态,妻子新近离他而去,只能靠在酒吧打工维生。
老鹰队为扭转颓势请来了新教练莫克(Greg Kinnear 饰),莫克提出在全费城选拔新球员,已经30岁的文斯不再对生活报不切实际的幻想,然而还是经不住朋友们尤其酒吧老板表妹珍妮(Elizabeth Banks 饰)的鼓励参加了海选并成为唯一入选的预备队员。
训练生活异常艰苦,同这些四肢发达的球员们合作需要坚定的信念,文斯的自我怀疑被朋友们一次次打消,他最终要为这座城市、他自己,找回生活的尊严与希望。。春节前夕,常年在外工作的图书编辑比毅骑摩托车与朋友们走散,途中发生车祸,他被一位红衣女孩带到一座深山老宅,在那里,他经历了爱与恨、灵与肉的考验。夜半楼顶爬行的恐怖女人,深夜吟唱童谣的妖娆女孩,“二十四孝”中的人物恍惚现世,“媼妖噬人”的传说变为现实。比毅置身古代“聊斋式”的阴阳魔界之中,他发现了老宅里毛骨悚然的秘密,他被牢牢困住,无法逃脱,每走一步都更接近死亡……。